こんばんは。
台風の足音が感じ始めてきました。
当初の予定では、今日近畿に直撃かなという感じでしたが、異様に遅い動きで力つけてきているようで、怖いですね。
長く大雨が続くのかな。
例年に比べると台風の数は多くないのかもしれませんが、強さが強烈な気がします。
被害がありませんように。
先日、「脂質の皮膚へのアプローチ」のまなびを開催しました。
自分の中では落とし込めていても、それを言語化し、分かりやすく伝える。
本当に難しいことだなとまた痛感しました。
表面的なことを伝えるだけでは、薄っぺらくなってしまい、腑に落ちにくいだろうなと、深い内容にすると難しくなり、迷走してしまいます。
塩梅が難しいですね。
それでも、アウトプットすることを重ねていかねば、上達もしないのですよね。
できることから、響いたことから、暮らしに取り入れていってほしいものです。
大切なことは、摂るあぶらが皮膚を作ることに関わってることを知ってもらう。
美肌を目指すなら、それが近道なんだろうなと感じてもらう。
私ももっと前からちゃんと分かっていれば、ニキビに悩んだ娘にもう少し良い対処ができただろうにと思います。
ピックアップした野菜果物は、ピーマン&パプリカ、そしてブドウ。
取り立てて、美肌食材というわけではないですが、健やかでいるためのオススメ今の野菜果物。
ブドウは大阪の西馬ぶどう園さんの貴重な除草剤不使用、減農薬のブドウを中心に召し上がっていただきました。
ランチボックスはピーマン&パプリカ祭り。
これが苦手な母は参加できずでしたね。
みなさまが喜んで召し上がってくださること、ありがたいです。
来月は、去年も大好評いただいた、イチジク祭り。
すでに、多品種を味わいまくりの私は祭りの最中ですが、来月はイチジク愛好家の皆さまにも笑顔になっていただきましょう。
乾きの秋、に対抗できるよう、旬の果実をたくさん食べましょうね。
これまで、3回の脂質のまなびを開催してきました。
いずれもオンラインで随時お届けします。
詳細については、また改めて投稿させていただきます。
★募集中のイベントの予定はこちらをご覧ください。
今年もやりますイチジク祭り
選りすぐりのイチジクを食べ比べ！
2024年9月23日(月・祝) 10:30-13:00
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