2025年12月6日土曜日

2026 旬食材のまなび塾 ご案内

おはようございます。

ようやく冬らしい気候になりましたね。

今年の冬は暖冬なのか?そうでないのか?

どうなのでしょう。


あっという間に駆け抜けた2025年。

半世紀生きて、ここでまたガラッと運命街道の歩みを変えた気がします。

新たなことにトライ。

そこに広がる世界は新鮮で心地よく、新しいご縁が繋がってゆき。

一年前の私には想定していなかった日々を過ごした一年になりました。


そこから続く来年。

どう展開させるか?!

ここで一旦、歩みを落ち着かせ、リバイバル的に参ろうと思います。

新しいチャレンジが重なるため、本職のまなびの提供はこれまでしてきたことの再掲とバージョンアップとします。


オイルのまなびは、より多くの人に届けたい。

その思いから今年は全てオンラインとします。

この2年間してきた内容になります。

年間を通してご受講くださる方は、割引適用になります。

もちろん、気になるテーマのみでも可。

さらに、設定の日程がご都合付かない場合はご相談ください。

人数によってはリアル開催にも対応します。


★オンラインで学ぼうオイルコース

"基本編" 

開催時間:20:00〜21:30 

講習費:3,000円/回

①1/20 脂質の働き〜食べたあぶらはどうなるの?

②2/17 脂質の選び方〜どんなあぶらを選べば良いの?


"応用編" 

開催時間:20:00〜22:00 

講習費:4,000円/回

③ 5/19 脂質の脳へのアプローチ〜脳を元気にするあぶら

④ 6/16 血管を守ろう〜あぶらと血管

⑤ 10/20 糖尿病対策〜あぶらと血糖コントロール

 11/17 腸内環境へのアプローチ~あぶらと腸


全6回 一括払い 20,000円



オイルのまなびはこちらからお申し込みいただけます。

👉 こちらから
















そして、リアルでは、旬の野菜果物にフォーカスしたまなびが復活!

例年のトマト祭り、イチジク祭りのみならず、みなさまのアンケートやご希望から設定しています。


★旬食材のまなび塾

テーマ:あの野菜、あの果物をもっと楽しもう

開催時間:10:30〜12:30

講習費:5,500円

① 3/20(金•祝) 菜の花の会

② 4/23(木) トマトの会

③ 7/20(月•祝) ナスの会

④ 9/17(木) イチジクの会

⑤ 11/23(月•祝) ダイコンと仲間たちの会



さらに、紫外線が気になり始める頃に、紫外線対策のイベントセミナーも予定。

野菜果物、オイル、そして精油をもって、いろんなアプローチでのケアをお届けします。


Special Day

紫外線対策スペシャルデー 〜 オイルと野菜で肌をケア 〜

6/11 (木) 

開催時間:10:30〜13:30 

講習費:6,500円



とにかく2026年は、今まで積み重ねてきたことを、改めてシェアできたらと思います。

この一年、今まで関わりがなかったような人たちとご縁をいただき、私自身のものの見方、捉え方、生き方が大きく変わりました。

今を大切に、楽しみながら、少しでもこの道が続くことを、健やかでいられるよう、歩んでまいります。





なお、このスケジュールはあくまでも予定ですので、変更になることも生じるかもしれません。

その点はご了承ください。

そして、素敵な方々とのコラボイベントや、学んだことをシェアできる機会もあれば、都度ご案内をさせていただきます。


来年もどうぞよろしくお願いいたします。




★季節の風物詩やセミナー情報などの配信

LINE@の登録もお待ちしております♪

こちら👉 https://lin.ee/Jwh2NFS



 

2025年11月20日木曜日

「あぶらと腸」腸内環境へのアプローチ 開催

こんにちは。

昨日一昨日と冷え込み、昨日はついにコート登場。

冬の風の冷たさに引き締まる感じでした。


冷えと乾燥で、腸の調子が整いにくくなる方も多いのではないでしょうか。

季節の変わり目は敏感になりがちです。


そんな腸は腸活ブームもあり、整えようという動きはここ数年続いています。

腸の状態をよきものにすることは、腸内細菌が関係して、それらが腸そのものの活動を良い形にするだけでなく、それ以外への波及も大きく、そういった話からスタート。

その上であぶらの関わりをお届けしました。


また、キノコと柿の魅力も、お話、ランチボックスを通じてシェア。


ランチボックスはこちら




サツマイモと百合根ごはん 柿塩糀風味

キャロットラペ 柿ドレッシング

鮭のエスカベッシュ レンコンとカラーピーマン

キノコのマリネ
サトイモと鶏胸肉のグラタン

柿とシュンギクの白和え

キノコのスープ

柿の味醂コンフィ サトイモメレンゲ添え


年内のまなびはこれにて終了。

来年の予定は近日中に公開します。

オイルはもちろん、野菜果物の魅力もまたお届けしてまいります。

楽しく食べて、ピンピンコロリを目指しましょう!


ご参加くださり、ありがとうございました。



★常時募集中!オンラインで学べるあぶらのまなび
基本からあぶらについて学びたい方はオンラインで個別にマンツーマンでもグループでも行っております。

👉あぶらのまなびオンライン


また、オンラインより対面リアルをご希望される方は、こちらの日程で開催します。

チェックしてみてください。

下記以外の日程でもご希望があれば随時開催は可能ですので、ご相談ください。

なお、こちらはランチボックス付きあぶらのまなびで、野菜果物については含まれておりません。



あぶらの選択による、体質の変化には時間がかかります。

少しでも早く、取り入れることで、快適に暮らせますように。



★季節の風物詩やセミナー情報などの配信

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2025年11月17日月曜日

「暮らしの中のオイル 〜整うオイル実践編」in Osaka 開催報告

こんばんは。

11月中旬を過ぎたというのに、日中20度を彷徨う気温。

日差しがしっかりあり、日傘が欲しくなります。

でも、11月だしなとなんとなく躊躇。

装いもなかなか難しい日々。

夜は風が出てきて、明日から師走気候と言われる、予兆を感じました。


先日、11月8日に、大阪ミナミにある、sari sari storeさんにて、「オイルと暮らす」を無事開催することができました。




私は主に司会進行?ナビゲーター。

関東より始発電車で来てくださった、地曳直子先生の講座よりスタート。

非常に分かりやすい、オイルの大切さを伝えてくださりました。

今回は、オイリストの方や、すでに学ばれてる方も多く、ご参加いただいていましたが、今一度再認識できたのではないでしょうか。

私もその1人です。


午後からは人の身体だけでなく、広く社会の中でオイルというものの存在をみなさまと向き合ってみる時間でした。

水井さんからココナッツとパームについてのお話をうかがい、さまざまな問題を受け止めたことだと思います。





ワークショップは大盛況。

やはり美容系は人気ありでしたね。







とにかく、参加者のみなさまがとても楽しそうに、初めましての方が多いにも関わらず、親しくなられてる姿が嬉しかったです。

同じものに向き合い、考え、共感することもたくさんあったのではないでしょうか。


そして、何よりも地曳直子さん、水井裕さん、福島三知子さんという御三方が揃って語る。

この凄さに参加されて、その価値を痛感されていたように感じました。


私自身、このような形でイベントが実現できたことは、夢の実現です。

改めて、まだまだ認知の低いオイルが暮らしの中でどれだけの存在感なのか、ということを知っていただけるよう、届ける活動をしていきたいと思いました。


また、みなさまとご一緒できる日を夢見て、励みます!


関わったすべてのみなさまに、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございました。


イベントが始まる前に飲んだsari sari storeさんのスムージー、イベント後に食べたココナッツベースのジェラート

どちらも最高でした。

また食べに行かなきゃ。




是非、みなさまも訪れてみてください。



★常時募集中!オンラインで学べるあぶらのまなび

基本からあぶらについて学びたい方はオンラインで個別にマンツーマンでもグループでも行っております。

👉あぶらのまなびオンライン


あぶらの選択による、体質の変化には時間がかかります。

少しでも早く、取り入れることで、快適に暮らせますように。



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