こんばんは。
5月も半ばを過ぎたばかりなのに、梅雨入りとは。
ここ、近畿の梅雨入りの早さは統計史上、最も早いそうでびっくりです。
そんな今日は外も降ったり止んだり。
どんよりでしたが、今日は挑む日。
私じゃないですよ。
私自身ではないですが、頑張りを見守っていたので、その場に駆けつけられずともエールをただただ送る日でした。
やきもきハラハラしますね。
結果は本人にとって満足のいくものなのかは、私には計り知れませんが、またその先への歩みを止めず励んでほしいなと思います。
そんな落ち着かない日は、娘と録画した映画を見て過ごしました。
年始に公開された映画がもうWOWOWで放映されたことに驚きでした。
久々にゆるりと過ごした休日。
幸いにも、わたしは梅雨だからと身体の不調を特に感じないものの、やはり外がどんよりしていると、なかなか心は晴れやか！ともいかない季節ですね。
その上、胃腸の調子を崩しやすかったり、身体がむくみがちな方も多いと聞きます。
少しでも快適に過ごせるよう、食の面からケアできるといいですね。
そんなわけで、6月の旬食材のまなびは、"旬の野菜と果物 plus 四季薬膳"バージョンということで、梅雨どきの養生もお届けします。
これだけ梅雨入りが早いとなると、開催予定日までに梅雨明けしないか心配です。
早くしてくれるのはありがたいですけどね。
ちなみに、今回ピックアップの旬の野菜や果物はこちらです。
ヤングコーン・大葉・メロン
こんな由来、選び方、食べ方、そしてどういったところに効くのか。
それぞれそんなお話をさせていただきます。
miyabi・corps（みやびこーる）〜雅やかなカラダ〜
新型コロナウイルス対策として
会場は対策をしっかりと施された場所を使用しております。
私の方でも、マスクを使用しての講義とします。
ご参加いただく方にも、手洗い、消毒、マスク及び、ご参加される前の検温のご協力をよろしくお願いいたします。
また、オンラインでのまなびも募集しております。
オンラインミーティングアプリzoomを利用しての座学も随時開催
日時 : ご希望をお知らせください 所要時間 1時間半
講習費 : 3,000円(税込) 事前入金 （ご入金方法は別途ご連絡差し上げます）
ピックアップ野菜果物にまつわるエピソード、梅雨どきの養生のお話、レシピのご紹介をさせていただきます。
申し込み方法 : miyabicoala@gmail.com までお名前、ご希望の参加日時をお知らせください。
ご連絡のつく電話番号、ご希望の参加日時を明記の上、お送りください。
マンツーマンでもグループでも開催いたします。
身体だけでなく、湿気はわたしたちの暮らしにも色々な影響を及ぼします。
除湿や、防腐などにも気をつけてお過ごしくださいね。
来月には心置きなくリアルレッスンが開催されますように。
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